Markha Valley Trek (from Zingchen)

טרקים וטיולים רגליים

טרק עמק מרקהה (מזינגצ'ן)

  • משך: 7 ימים
  • רמת קושי: בינוני
  • גודל הקבוצה: 3–5 אנשים

סקירה

הגרסה המלאה והמגוונת יותר של טרק עמק מרקהה: 7 ימים ו־97 ק״מ מזינגצ'ן, נסיעה קצרה מלה אחרי ספיטוק, במעלה עמק רומבק עד יורוצה ומעל גנדה לה בגובה 4,941 מ' אל עמק מרקהה, ומשם לנימלינג ומעל קונגמרו לה בגובה 5,260 מ'. כפרים נידחים, נאות ירוקות בנוף צחיח עצום וסיכוי גבוה לראות חיות בר בפארק הלאומי המיס.

גובה ומרחק

מרחק
97 km
ימי הליכה
7 ימים
עלייה / ירידה
+3,888 m / −3,613 m
הנקודה הגבוהה
5,260 m קונגמרו לה
1יום 2יום 3יום 4יום 5יום 6יום 73,5004,0004,5005,0005,5000 km20 km40 km60 km80 kmמטריםגנדה לה · 4,941 mקונגמרו לה · 5,260 m
מעבר הריםכפרמחנההגבהים בין נקודות הציון משוערים.
הצגת נקודות הציון כטבלה
נקודת ציוןמרחקגובה
זינגצ'ן0.0 km3,382 m
יורוצה8.2 km4,128 m
גנדה לה (מעבר הרים)13.0 km4,941 m
סקיו26.0 km3,346 m
מרקהה47.2 km3,740 m
הנקר58.4 km4,010 m
נימלינג (מחנה)69.1 km4,821 m
קונגמרו לה (מעבר הרים)73.1 km5,260 m
שאנג סומדו86.1 km3,659 m
מרצלאנג92.1 km3,376 m
המיס96.8 km3,657 m

מסלול יום אחר יום

  1. יום 01

    מזינגצ'ן ליורוצה

    8.2 km4–5 שעות+763 m / −17 m

    נסיעה מלה, על פני מנזר ספיטוק, לתחילת השביל בזינגצ'ן. השביל ממשיך דרך ערוץ צר עד שהוא נפתח לעמק המוביל לכפר הקטן יורוצה. לינה בבית מארח בכפר.

  2. יום 02

    מיורוצה לסקיו דרך גנדה לה

    17.8 km6–8 שעות+813 m / −1595 m

    יום ארוך מעל גנדה לה, עם נוף פנורמי על רכסי זנסקר וסטוק מהמעבר, וירידה לכפר סקיו שבעמק מרקהה. חפשו מרמיטות, ארנבות הימלאיה, פיקות ועיטים. לינה בבית מארח בכפר.

  3. יום 03

    מסקיו למרקהה

    21.2 km6–7 שעות+451 m / −57 m

    הליכה נעימה דרך כפרים קטנים לאורך הנהר עד מרקהה, הכפר הגדול בעמק. הקדישו זמן לביקור במנזר ובשרידי המבצר העתיק שמעל הכפר. לינה בבית מארח בכפר.

  4. יום 04

    ממרקהה להנקר

    11.2 km4–5 שעות+305 m / −35 m

    המשיכו בשביל לאורך הנהר, עם עצירה במנזר טצ'ה שבראש צוק. לינה בבית מארח בהנקר.

  5. יום 05

    מהנקר לנימלינג

    10.7 km5–6 שעות+836 m / −25 m

    טיפוס לרמת נימלינג, שבה הרועים מרעים את בהמותיהם מיוני עד ספטמבר. אם יש לכם כוח, לכו לבסיס קרחון קאנג יאצה בתוך כמה שעות. לינה במחנה.

  6. יום 06

    מנימלינג לשאנג סומדו דרך קונגמרו לה

    17 km6–8 שעות+439 m / −1601 m

    טפסו לקונגמרו לה, המעבר הגבוה בטרק, לנוף נהדר על פסגות קאנג יאצה, ואז ירידה ארוכה ותלולה דרך ערוץ שאנג, עם כמה חציות של הנהר. לינה בבית מארח בשאנג סומדו.

  7. יום 07

    משאנג סומדו להמיס, נסיעה ללה

    10.7 km3–4 שעות+281 m / −283 m

    הליכה קלה דרך מרצלאנג להמיס, מהמנזרים החשובים בלדאק (אפשר במקום זאת לארגן ג'יפ משאנג סומדו או ממרצלאנג). נסיעה של 40 ק״מ (כשעה) חזרה ללה.

מה כלול

  • מדריך
  • סבלים
  • בתי מארחים וציוד קמפינג
  • כל הארוחות

לא כלול

  • טיסות
  • ציוד אישי
  • טיפים

עוד מסעות: טרקים וטיולים רגליים

קל

טרק עמק שאם

המסלול הנינוח הזה, שמכונה "טרק התינוקות", נמשך 3 ימים ו־32 ק״מ וחוצה ארבעה מעברים נמוכים באזור שאם, עמק האינדוס התחתון של לדאק. הוא מחבר בין כפרי המנזרים ליקיר, יאנגטאנג, המיס שוקפצ'ן וטמיסגם. הלילות עוברים בבתי מארחים בכפרים, הנקודה הגבוהה היא רק 3,874 מ', ואפשר ללכת בו כמעט כל השנה, ולכן הוא אידיאלי למתחילים ולמשפחות. אפשר להאריך אותו ל־4–5 ימים דרך מנזר ריזונג או להמשיך מטמיסגם עד חלצה.

  • 3 ימים
  • 6–7 אנשים
  • העונה המומלצת: אפריל – אוקטובר
לפרטי הטיול
מאתגר

טרק רומצה–צו מורירי

אחד הטרקים היפים בלדאק: 98 ק״מ ב־7 ימים לאורך רמת צ'אנגטאנג ברופשו, בעקבות דרך המלח העתיקה, על פני צו קאר ועד חופי הטורקיז של צו מורירי. המסלול חוצה מעברים רבים מעל 5,000 מ', והגבוה שבהם הוא יאלונג ניאו לה בגובה 5,435 מ', ועובר ליד מחנות של נוודי הצ'אנגפה עם עיזי הפשמינה והיאקים שלהם. יוצא דופן, אבל תובעני.

  • 8 ימים
  • 3–4 אנשים
  • העונה המומלצת: יולי – ספטמבר
לפרטי הטיול
מאתגר

טרק לאמאיורו–צ'ילינג

טרק של 5 ימים ו־63 ק״מ ממנזר "נוף הירח" של לאמאיורו, דרך כפרים כפריים של שדות שעורה ירוקים ועצי משמש, עד צ'ילינג שעל נהר זנסקר. הוא חוצה שלושה מעברים, והגבוה שבהם הוא קונגסקיל לה בגובה 4,948 מ', עם נופים רחבים על רכסי סטוק וקראקורם. לינה בבתי מארחים בוואנלה ובהינג'ו, ואז קמפינג בגבהים.

  • 5 ימים
  • 3–5 אנשים
  • העונה המומלצת: יוני – ספטמבר
לפרטי הטיול

מוכנים לתכנן את המסע שלכם ללדאק?

ספרו לנו על התאריכים ותחומי העניין שלכם — ונחזור אליכם עם מסלול מותאם אישית.