טרקים וטיולים רגליים
המסלול הנינוח הזה, שמכונה "טרק התינוקות", נמשך 3 ימים ו־32 ק״מ וחוצה ארבעה מעברים נמוכים באזור שאם, עמק האינדוס התחתון של לדאק. הוא מחבר בין כפרי המנזרים ליקיר, יאנגטאנג, המיס שוקפצ'ן וטמיסגם. הלילות עוברים בבתי מארחים בכפרים, הנקודה הגבוהה היא רק 3,874 מ', ואפשר ללכת בו כמעט כל השנה, ולכן הוא אידיאלי למתחילים ולמשפחות. אפשר להאריך אותו ל־4–5 ימים דרך מנזר ריזונג או להמשיך מטמיסגם עד חלצה.
| נקודת ציון | מרחק | גובה |
|---|---|---|
| ליקיר | 0.0 km | 3,468 m |
| פובה לה (מעבר הרים) | 3.4 km | 3,580 m |
| סומדו | 5.6 km | 3,420 m |
| צ'אגאצה לה (מעבר הרים) | 8.2 km | 3,630 m |
| יאנגטאנג | 10.1 km | 3,625 m |
| צרמנגצ'ן לה (מעבר הרים) | 14.2 km | 3,750 m |
| המיס שוקפצ'ן | 20.5 km | 3,580 m |
| מבטק לה (מעבר הרים) | 24.6 km | 3,874 m |
| אנג | 28.2 km | 3,330 m |
| טמיסגם | 31.8 km | 3,178 m |
10.1 km3–4 שעות+431 m / −274 m
נסיעה של 60 ק״מ (כשעה וחצי) מלה לליקיר וביקור במנזר ליקיר לפני היציאה. השביל עולה לפובה לה, יורד לכפר סומדו, ואז מטפס בהדרגה לצ'אגאצה לה לפני הירידה ליאנגטאנג. לינה בבית מארח בכפר.
10.4 km3–4 שעות+238 m / −283 m
חצו את צרמנגצ'ן לה, שנראה כבר מיאנגטאנג, ותיהנו מהנוף הפנורמי מלמעלה. ירידה לכפר המקסים המיס שוקפצ'ן. לינה בבית מארח בכפר.
11.3 km4 שעות+312 m / −714 m
טיפוס למבטק לה, הנקודה הגבוהה של הטרק, וירידה לכפר אנג. המשיכו בשביל לטמיסגם כדי לבקר בארמון ובמנזר שלה שעל גבעה, ואז נסיעה של 90 ק״מ (כשעתיים וחצי) חזרה ללה, או לילה בבית מארח בטמיסגם.
עוד מסעות: טרקים וטיולים רגליים
מאתגראחד הטרקים היפים בלדאק: 98 ק״מ ב־7 ימים לאורך רמת צ'אנגטאנג ברופשו, בעקבות דרך המלח העתיקה, על פני צו קאר ועד חופי הטורקיז של צו מורירי. המסלול חוצה מעברים רבים מעל 5,000 מ', והגבוה שבהם הוא יאלונג ניאו לה בגובה 5,435 מ', ועובר ליד מחנות של נוודי הצ'אנגפה עם עיזי הפשמינה והיאקים שלהם. יוצא דופן, אבל תובעני.
מאתגרטרק של 5 ימים ו־63 ק״מ ממנזר "נוף הירח" של לאמאיורו, דרך כפרים כפריים של שדות שעורה ירוקים ועצי משמש, עד צ'ילינג שעל נהר זנסקר. הוא חוצה שלושה מעברים, והגבוה שבהם הוא קונגסקיל לה בגובה 4,948 מ', עם נופים רחבים על רכסי סטוק וקראקורם. לינה בבתי מארחים בוואנלה ובהינג'ו, ואז קמפינג בגבהים.
בינוניהטרק הפופולרי ביותר בלדאק, בגרסה קצרה וקלה יותר של 6 ימים ו־78 ק״מ שמתחילה בצ'ילינג. השביל עוקב אחרי נהר מרקהה דרך כפרים החבויים בעמק עמוק בפארק הלאומי המיס, ביתו של נמר השלג, עד שטחי המרעה הגבוהים של נימלינג ומעל קונגמרו לה בגובה 5,260 מ', עם נופים מרהיבים על פסגות קאנג יאצה. רוב הלילות בבתי מארחים.
ספרו לנו על התאריכים ותחומי העניין שלכם — ונחזור אליכם עם מסלול מותאם אישית.
