Retraite spirituelle au Ladakh

Présentation

Un voyage de 8 jours au cœur vivant du bouddhisme ladakhi. Visitez les grands monastères de la vallée de Sham (Lamayuru, Alchi et Likir) et de la vallée de l'Indus (Shey, Thiksey et Hemis), rencontrez un oracle ladakhi, puis franchissez le Khardung La vers les gompas de la Nubra avant de terminer aux lacs d'altitude du Pangong et du Tso Moriri. Le rythme est lent, avec le temps de se joindre aux prières du matin et de simplement savourer le calme.

Galerie

ThikseyThiksey Monastery – Ladakh Spiritual RetreatDiskitMaitreya Buddha at Diskit – Ladakh Spiritual RetreatMonastery muralsProtector deity mural – Ladakh Spiritual RetreatMonksYoung monks at prayer – Ladakh Spiritual RetreatHemisHemis Monastery courtyard – Ladakh Spiritual Retreat

Itinéraire jour par jour

1. Jour 01

   Arrivée à Leh

   Transfert de l'aéroport à votre hôtel et journée de repos pour vous acclimater aux 3 500 m d'altitude de Leh.

2. Jour 02

   Les monastères de la vallée de Sham

   Route vers l'ouest le long de l'Indus jusqu'à Lamayuru, l'un des plus anciens monastères du Ladakh, perché au-dessus du « paysage lunaire » érodé. Visite du monastère d'Alchi du XIe siècle, célèbre pour ses peintures murales de style cachemiri, et du monastère de Likir avec son Bouddha Maitreya assis géant. Retour à Leh.

3. Jour 03

   Shey, Thiksey, Hemis et un oracle

   Visite du palais de Shey et de son grand Bouddha en cuivre, puis du monastère de Thiksey, bâti dans le style du Potala, et d'Hemis, le plus grand et le plus riche monastère du Ladakh. L'après-midi, assistez à une séance avec un oracle ladakhi (lhamo), une tradition de guérison par la transe encore pratiquée dans les villages autour de Leh (selon disponibilité).

4. Jour 04

   De Leh à la vallée de la Nubra par le Khardung La

   Passage du Khardung La (5 359 m) vers la vallée de la Nubra. Visite du monastère de Diskit et de sa statue de Maitreya de 32 m dominant la vallée, puis marche sur les dunes de sable de Hunder. Nuit dans la Nubra.

5. Jour 05

   Vallée de la Nubra

   Visite du monastère de Samstanling à Sumur et du petit monastère d'Ensa, marche jusqu'au lac sacré de Yarab Tso et bain dans les sources chaudes de Panamik. Nuit dans la Nubra.

6. Jour 06

   De la Nubra au lac Pangong

   Route le long de la rivière Shyok jusqu'au Pangong Tso, le long lac bleu qui s'étend jusqu'au Tibet. Soirée paisible au bord de l'eau. Nuit au Pangong.

7. Jour 07

   Du Pangong au Tso Moriri

   Route vers le sud à travers le Changthang jusqu'au Tso Moriri et visite du monastère de Korzok, l'un des plus hauts du Ladakh, sur la rive ouest du lac. Nuit à Korzok.

8. Jour 08

   Retour à Leh

   Retour en voiture à Leh (environ 6 h) et soirée de repos.