Trek de Rumtse au Tso Moriri

Trekking et randonnée

Trek de Rumtse au Tso Moriri

  • Durée: 8 jours
  • Difficulté: Exigeant
  • Taille du groupe: 3–4 personnes

Présentation

L'un des plus beaux treks du Ladakh : 98 km en 7 jours à travers le plateau du Changthang dans le Rupshu, sur l'ancienne route du sel, en passant par le Tso Kar jusqu'aux rives turquoise du Tso Moriri. L'itinéraire franchit de nombreux cols au-dessus de 5 000 m, culminant au Yalung Nyau La à 5 435 m, et longe les campements de nomades changpa avec leurs chèvres pashmina et leurs yacks. Exceptionnel, mais exigeant.

Altitude et distance

Distance
98 km
Jours de marche
7 jours
Montée / descente
+3 002 m / −2 690 m
Point culminant
5 435 m Yalung Nyau La
Jour 1Jour 2Jour 3Jour 4Jour 56Jour 74 0004 2504 5004 7505 0005 2505 5000 km20 km40 km60 km80 kmmètresShibuk La · 5 295 mYalung Nyau La · 5 435 m
ColVillageCampLes altitudes entre les étapes sont approximatives.
Voir les étapes sous forme de tableau
ÉtapeDistanceAltitude
Rumtse0.0 km4 218 m
Kyamar (camp)10.9 km4 516 m
Kyamar La (col)15.4 km5 116 m
Tiri Doksa (camp)18.4 km4 866 m
Mandalchan La (col)20.9 km5 052 m
Tisaling (camp)24.4 km4 918 m
Shibuk La (col)29.4 km5 295 m
Ponganagu (camp)38.7 km4 629 m
Nuruchan (camp)56.5 km4 657 m
Horlam Kongka La (col)62.5 km4 957 m
Kyamayuri La (col)71.5 km5 362 m
Gyamar Barma (camp)75.8 km5 173 m
Kartse La (col)78.3 km5 386 m
Gyamar (camp)81.5 km5 135 m
Yalung Nyau La (col)86.5 km5 435 m
Korzok97.8 km4 530 m

Itinéraire jour par jour

  1. Jour 01

    De Rumtse à Kyamar

    10.9 km4 h+298 m / −0 m

    Route de 80 km (environ 2 h) de Leh à Rumtse. Suivez le sentier jusqu'à Kyamar sur l'ancienne route du sel, qui servait à transporter le sel du Tso Kar vers Leh et la vallée de l'Indus. Les paysages ne ressemblent à aucun autre au Ladakh. Nuit au camp.

  2. Jour 02

    De Kyamar à Tisaling par le Kyamar La et le Mandalchan La

    13.5 km6–7 h+786 m / −384 m

    Montée progressive au Kyamar La pour une vue fantastique sur le Changthang, descente vers l'abri de bergers de Tiri Doksa, puis passage du Mandalchan La et descente vers Tisaling. Nuit au camp.

  3. Jour 03

    De Tisaling à Ponganagu par le Shibuk La

    14.3 km6 h+377 m / −666 m

    Le sentier gagne lentement de l'altitude jusqu'au Shibuk La, avec une vue spectaculaire sur le Tso Kar depuis le sommet. Descente vers Ponganagu près du lac, une zone connue pour ses oiseaux migrateurs, ses kiangs (ânes sauvages), ses marmottes et ses bouquetins. Nuit au camp.

  4. Jour 04

    De Ponganagu à Nuruchan

    17.8 km5–6 h+173 m / −145 m

    Marchez le long de la rive ouest du Tso Kar, le « lac blanc » nommé ainsi pour le sel déposé sur ses berges, à l'affût des grues à cou noir et des tadornes casarca, puis continuez jusqu'à Nuruchan. Nuit au camp.

  5. Jour 05

    De Nuruchan à Gyamar Barma par le Horlam Kongka La et le Kyamayuri La

    19.3 km7–8 h+855 m / −339 m

    Franchissez deux cols, le Horlam Kongka La et le Kyamayuri La, en rencontrant en chemin des familles nomades avec leurs yacks, moutons et chèvres. Nuit au camp à Gyamar Barma.

  6. Jour 06

    De Gyamar Barma à Gyamar par le Kartse La

    5.7 km3 h+213 m / −251 m

    Une courte journée : passage du Kartse La et descente dans la vallée de Gyamar, au pied du Yalung Nong. Nuit au camp.

  7. Jour 07

    De Gyamar à Korzok par le Yalung Nyau La

    16.3 km5–6 h+300 m / −905 m

    Franchissez le Yalung Nyau La, le plus haut col du trek, avec une superbe vue sur le Tso Moriri depuis le sommet, puis descendez au village de Korzok sur la rive du lac.

  8. Jour 08

    De Korzok à Leh

    Retour en voiture de Korzok à Leh (215 km, environ 7 h).

Inclus

  • Guide expert
  • Animaux de bât et équipe
  • Équipement de camping complet
  • Tous les repas

Non inclus

  • Vols
  • Équipement personnel
  • Évacuation d'urgence

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Facile

Trek de la vallée de Sham

Surnommé le « Baby Trek », cet itinéraire tranquille de 3 jours et 32 km franchit quatre cols peu élevés dans la région de Sham, la basse vallée de l'Indus au Ladakh, et relie les villages à monastère de Likir, Yangthang, Hemis Shukpachen et Temisgam. Les nuits se passent chez l'habitant, le point culminant n'est qu'à 3 874 m et il se parcourt presque toute l'année, ce qui le rend idéal pour les débutants et les familles. Il peut être prolongé à 4–5 jours via le monastère de Rizong ou au-delà de Temisgam jusqu'à Khaltse.

  • 3 jours
  • 6–7 personnes
  • Meilleure saison: avr. – oct.
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Exigeant

Trek de Lamayuru à Chilling

Un trek de 5 jours et 63 km depuis le monastère « Moonland » de Lamayuru, à travers des villages ruraux de champs d'orge verts et d'abricotiers, jusqu'à Chilling sur la rivière Zanskar. Il franchit trois cols, culminant au Kongskil La à 4 948 m, avec de vastes panoramas sur les chaînes du Stok et du Karakoram. Nuits chez l'habitant à Wanla et Hinju, puis camping en altitude.

  • 5 jours
  • 3–5 personnes
  • Meilleure saison: juin – sept.
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Modéré

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Le trek le plus populaire du Ladakh, dans une version plus courte et plus facile de 6 jours et 78 km au départ de Chilling. Le sentier suit la rivière Markha à travers des villages nichés dans une vallée profonde du parc national d'Hemis, royaume du léopard des neiges, jusqu'aux hauts pâturages de Nimaling et par-delà le Kongmaru La à 5 260 m, avec des vues spectaculaires sur les sommets du Kang Yatse. Nuits chez l'habitant la plupart du temps.

  • 6 jours
  • 3–5 personnes
  • Meilleure saison: juin – sept.
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