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7 voyages

Trekking et randonnée au Ladakh

Des douces balades entre les villages d'abricotiers de la vallée de Sham aux traversées de plusieurs jours de cols à 5 000 m sur les sentiers de la Markha et du Rupshu, chaque trek est mené par des guides ladakhis, avec hébergement chez l'habitant ou en camping.

Facile

Trek de la vallée de Sham

Surnommé le « Baby Trek », cet itinéraire tranquille de 3 jours et 32 km franchit quatre cols peu élevés dans la région de Sham, la basse vallée de l'Indus au Ladakh, et relie les villages à monastère de Likir, Yangthang, Hemis Shukpachen et Temisgam. Les nuits se passent chez l'habitant, le point culminant n'est qu'à 3 874 m et il se parcourt presque toute l'année, ce qui le rend idéal pour les débutants et les familles. Il peut être prolongé à 4–5 jours via le monastère de Rizong ou au-delà de Temisgam jusqu'à Khaltse.

  • 3 jours
  • 6–7 personnes
  • Meilleure saison: avr. – oct.
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Exigeant

Trek de Rumtse au Tso Moriri

L'un des plus beaux treks du Ladakh : 98 km en 7 jours à travers le plateau du Changthang dans le Rupshu, sur l'ancienne route du sel, en passant par le Tso Kar jusqu'aux rives turquoise du Tso Moriri. L'itinéraire franchit de nombreux cols au-dessus de 5 000 m, culminant au Yalung Nyau La à 5 435 m, et longe les campements de nomades changpa avec leurs chèvres pashmina et leurs yacks. Exceptionnel, mais exigeant.

  • 8 jours
  • 3–4 personnes
  • Meilleure saison: juil. – sept.
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Exigeant

Trek de Lamayuru à Chilling

Un trek de 5 jours et 63 km depuis le monastère « Moonland » de Lamayuru, à travers des villages ruraux de champs d'orge verts et d'abricotiers, jusqu'à Chilling sur la rivière Zanskar. Il franchit trois cols, culminant au Kongskil La à 4 948 m, avec de vastes panoramas sur les chaînes du Stok et du Karakoram. Nuits chez l'habitant à Wanla et Hinju, puis camping en altitude.

  • 5 jours
  • 3–5 personnes
  • Meilleure saison: juin – sept.
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Modéré

Trek de la vallée de la Markha (depuis Chilling)

Le trek le plus populaire du Ladakh, dans une version plus courte et plus facile de 6 jours et 78 km au départ de Chilling. Le sentier suit la rivière Markha à travers des villages nichés dans une vallée profonde du parc national d'Hemis, royaume du léopard des neiges, jusqu'aux hauts pâturages de Nimaling et par-delà le Kongmaru La à 5 260 m, avec des vues spectaculaires sur les sommets du Kang Yatse. Nuits chez l'habitant la plupart du temps.

  • 6 jours
  • 3–5 personnes
  • Meilleure saison: juin – sept.
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Modéré

Trek de la vallée de la Markha (depuis Zingchen)

La version plus complète et plus variée du trek de la vallée de la Markha : 7 jours et 97 km depuis Zingchen, à courte distance de Leh après Spituk, en remontant la vallée de Rumbak jusqu'à Yurutse et par-delà le Ganda La à 4 941 m pour rejoindre la vallée de la Markha, puis jusqu'à Nimaling et le Kongmaru La à 5 260 m. Villages isolés, oasis verdoyantes dans un immense paysage aride et de fortes chances d'observer la faune du parc national d'Hemis.

  • 7 jours
  • 3–5 personnes
  • Meilleure saison: juin – sept.
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Exigeant

Trek de Jhunglam (d'Hemis à Padum)

Un trek exigeant de 10 jours et 141 km qui part du monastère d'Hemis et franchit le Kongmaru La à 5 260 m pour rejoindre la vallée de la Markha. À partir de Tachungtse, il quitte le sentier de la Markha pour un chemin peu fréquenté par le Zalung Karpo La et le Charchar La, à travers d'étroits canyons aux nombreux passages de rivière, jusqu'à Zangla et la vallée du Zanskar. Pour trekkeurs expérimentés en quête de terrains sauvages, loin des sentiers battus.

  • 12 jours
  • 3–5 personnes
  • Meilleure saison: juil. – sept.
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Modéré

Trek de la vallée de la Nubra (de Phyang à Hunder)

Suivez une ancienne route commerciale entre les vallées de l'Indus et de la Nubra, qui faisait autrefois partie du réseau de la route de la soie reliant l'Inde à l'Asie centrale. Ce trek de 5 jours et 59 km traverse l'un des coins les moins visités du Ladakh, par le Lasermo La à 5 438 m avec l'Indus d'un côté et la Nubra de l'autre, puis descend à travers les prairies fleuries de Hunder Dok jusqu'aux dunes de sable et aux chameaux de Bactriane de Hunder.

  • 6 jours
  • 3–5 personnes
  • Meilleure saison: juil. – sept.
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